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In diesem Artikel werden 9 Referenzen angegeben, die am Ende des Artikels zu finden sind. Sei dir bewusst, wann du Hilfe brauchst.

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Masturbation ist ein natürliches und gesundes Verhalten. Selbst wenn du häufig masturbierst, leidest du womöglich nicht an einer Sucht.

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Besprich mit dem Therapeuten, wie die Masturbation dein Leben beeinflusst. Manche benutzen Masturbation, um sich Wie man aufhört anderen Gefühlen, Emotionen und Problemen abzulenken. Versuche, deinem Therapeuten gegenüber offen zu sein, während ihr darüber sprecht, welche Auswirkung die Masturbation auf dein Leben hat.

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Also an die Ursache des Verhalten. Damit ist nicht gemeint, dass man nur seine Meinung ändern muss.

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Damit ist jetzt kein esoterischer Quatsch gemeint. Sondern man muss herausfinden, wieso man überhaupt mit dem Wichsen angefangen hat.

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Die Wissenschaft hat bewiesen: Selbstliebe ist sogar gesund.

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Das ist natürlich von Frau zu Frau unterschiedlich. Aber wir haben ja viele Frauen gefragt.

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Hier sind ihre Antworten zu Häufigkeit und Dauer. Immerhin für Frauen zu masturbieren Prozent mögen es am Morgen — auch wenn man sagen muss, dass Männer technisch gesehen da das leichtere Spiel haben, weil sie am Morgen eine erhöhte Testosteronausschüttung haben, was die Erregung begünstigt.

Im Umkehrschluss brauchen Frauen morgens etwas länger, um in Fahrt zu kommen.

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Es gibt keinen Königsweg. Was genau erregt und befriedigt, sollte jede Frau für sich ausprobieren.

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